ついに「師走」を迎えようとしています。
とにかくせわしなく日々あっという間に過ぎていきます。
今年中にやりたい事がたくさんあったり、人が集まる催しも多く騒ついています。
「アーユルヴェーディックヨガーヴァータのバランスを整える」
というテーマ、続いています。体験された方々から好評です‼️

最近足元がおろそかになりがちで、集中が続かないという声を
よく聞きます。
気が頭に上がりがちなこの時期、しっかりと自分を落ち着かせる60分にしていきます。

『12月のお寺でヨガ』
10日火曜14：00〜/17日火曜 13：00〜
＊1月14日/28日

『12月のクリパルヨガ＠軽井沢』
15日日曜10:00/13:00/16:30~
16日月曜14:00/16:30~

『12月のクリパルヨガ＠代官山11/26現在ご予約頂けない日時』
1~4日 終日
10日 終日
15~17日 終日
20日 16:30~
26日 16:30~
27日~1月5日 年末年始のためお休み
（この間ご連絡頂いた場合、返信が遅れる事があります。ご了承ください。）

はじめての方でもお気軽にご連絡ください。

＃冬のヨガ ＃クリパルヨガ ＃アーユルヴェーダ ＃お寺でヨガ ＃乾燥 ＃関節の痛み
＃集中出来ない