今年の冬は暖かな日が多く、そろそろだと思っていたら
やはり来ました。
目がかゆい。クシャミがでる。
花粉症の人には辛い季節がやってきました。
ベタベタした粘液が鼻の中にたまる様な状態、
少し頭が重くスッキリしない、身体も重くだるい。
アーユルヴェーダによるとこの時期「カパ」が増えると言われます。
頭や上半身に動きをつけて、もっさりしている春の身体を
スッキリさせていきましょう♪

『2月のお寺でヨガ』
4日火曜
25日火曜　休講

『2月のクリパルヨガ＠軽井沢』
15日土曜10:00/15:00~
17日月曜14:00〜

29日土曜10:00/15:00~
3月2日月曜14:00〜

『2月のクリパルヨガ＠代官山2/22現在ご予約頂けない日時』
1日 終日
4日 16:30
6日　終日
14日　10:30
15〜17日　終日
18日 10:30
20日 終日
22日　終日
25日 16:30
29日　終日

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