（5月10日現在

緊急事態宣言延長のため

「お寺でヨガ」

感染者減少までお休みの予定です。）

お寺には御堂という場所があり、本来皆さんが祈りを捧げる場所です。

それは広々したとても風通しの良い空間。清らかな清浄な場所。

柔らかな畳がひかれていてフローリングよりも足や腰、関節に負担をかけにくいです。

「善然寺」さんはそんな環境を長年提供してくださっています。

ヨガが初めてでも大丈夫🙆‍♀️マットもなくても畳が守ってくれます。

十分に感染対策をとってます。よければご参加お待ちしています〜〜

4月20日火曜　14：00〜　← まん延防止のため中止となりました。

5月11日火曜　10:30~  ← 緊急事態宣言延長のため中止

参加費1500円

完全予約制です。

お申し込み→「スケジュール」「問い合わせ」

#お寺でヨガ #浄化 #関節を守る #腰、膝 #初めてのヨガ #50代 #60代